导读看看央视,消失了多少你熟悉的面孔,十几年时间内,多位主持人因为癌症而去世,数数这些人,你还记得他们吗?罗京,2009年因淋巴瘤离世,48岁;王欢,2013年,因癌症离世,42岁;方静 ,2015年因胃癌离...
看看央视,消失了多少你熟悉的面孔,十几年时间内,多位主持人因为癌症而去世,数数这些人,你还记得他们吗?
罗京,2009年因淋巴瘤离世,48岁;王欢,2013年,因癌症离世,42岁;方静 ,2015年因胃癌离世 44岁;肖晓琳,2017年因直肠癌离世,55岁李咏,2018年因癌症去世,50岁;赵忠祥,2020年,因鳞状细胞癌离世,78岁。
这6位主持人让人惋惜,其实患上癌症的主持人,还有一位大家特别熟悉的人,那就是朱迅。
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2007年,她查出甲状腺癌,经过治疗,至今无复发。7位患癌主持人,仅有她抗癌成功,朱迅凭什么能抗癌成功呢?
一、17岁患上血管瘤
1、赴日打拼,半工半读
1973年,朱迅出生于北京的书香门第。17岁的时候,她去日本留学。学费要120万日元,凑齐这笔费用对于年幼的朱迅来说不是一件容易事。由于不是公派留学生,她又天性好强,不愿问家里要钱,所以只能半工半读。
2、累死累活,血管瘤两次手术
去日本之后,她才发现半工半读其实没有那么简单。白天要上课,晚上要打工。最累的时候,她一天打工十几个小时,累得腰都直不起来。然而,就是在这段艰难的时期,她被查出了血管瘤。没办法,为了身体着想,她只能先治疗。
第一次手术的时候,由于没有清理干净,血管瘤复发了,导致朱迅又做了一次手术。痛苦的经历磨炼了她的意志,康复之后,朱迅奋发图强,在学业上更加用心了
二、34岁事业巅峰期查出甲状腺癌
1、学成归国,成为综艺一姐
2000年,朱迅学成归来,顺利进入中央电视台,成为一名主持人。由于表现出色,朱迅很快在台里站稳了脚跟,迅速成为央视的“综艺一姐”。
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2、查出癌症,差点毁掉职业生涯
然而,就在事业如日中天的时候,2007年,朱迅被查出了甲状腺肿瘤。当时,肿瘤逼近声带,手术难度很大,稍有不慎就会伤及声带,毁掉职业生涯。所幸,最后手术顺利完成,朱迅开玩笑地说道:“差点没了饭碗。”
3、笑对谣言,要活到90岁
切除甲状腺肿瘤之后,朱迅继续着她热爱的主持事业。但是,这几年,接连不断有她癌症复发的谣言传出来。面对谣言,朱迅大方回应:“我得多想出名,才能这样豁出命去?唯有好好活着,活不到九十岁,都对不起造谣的人!”
现在的朱迅,依然出现在公众视野,展示着她的魅力。为什么朱迅能抗癌成功,其实这不仅仅是运气,也更是靠她自己的努力。
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三、为什么朱迅能抗癌成功?
1、不幸中的幸运,患上的是甲状腺癌
朱迅患上的甲状腺癌是女性最常见的恶性肿瘤,甲状腺癌历年来发病率不断增长,女性患者的数量是男性患者数量的三倍,近30年来甲状腺癌发病增加三倍,但是死亡率并没有明显上升,因为甲状腺癌是一种相对善良的恶性肿瘤。
中国医学科学院肿瘤医院头颈外科副主任医师安常明介绍,甲状腺癌分为乳头状癌、滤泡癌、髓样癌和未分化癌四种亚型,临床上,约90%的甲状腺癌都是乳头状癌。
乳头状癌的病变生长速度非常慢,及时治疗的话,预后非常好,10年生存率在90%以上。即使是滤泡状癌、髓样癌等恶性程度较高的亚型,经过规范的治疗之后,预后效果也良好。更何况,滤泡状癌、髓样癌的发病率比较低,而朱迅查出的正是乳头状癌。
2、规范治疗
朱迅在查出病情后,在尽量完成自己手上的工作之后,第一时间参加了手术。甲状腺癌虽然是懒癌,但是并不意味着不需要治疗。中山大学附属第一医院甲状腺乳腺外科副主任医师李杰提醒:甲状腺癌有不同的病理类型,乳头状癌占了大部分,恶性程度较低,治疗效果也较好。
但是,除了乳头状癌,还有少数的未分化癌,恶性程度较高,平均生存期只有3-6个月。因此,甲状腺癌的治疗需要根据确诊的类型来选择相应的综合治疗方式。
目前,由于甲状腺癌对放疗和化疗都不敏感,所以主要以手术治疗为主。手术之后,还要进行内分泌治疗,必要的情况下,要进行碘-131的治疗。
3、心态积极
朱迅在自己的书《阿讯》中写道:“以病为师,可以学到很多东西。”“得了这病,三分之一是病死的,三分之一是药死的,三分之一是吓死的。”在患甲状腺肿瘤期间,朱迅没有自暴自弃,没有怨天尤人,而是不哀怨、不指责、不放弃,用乐观、坚强、自信的态度面对疾病,并最终战胜了疾病。
中国工程院院士程书均认为,预防癌症最独特的方式只有一个字,那就是笑,其实笑也是抗癌最好的方式。临床上至少有30%以上的患者,因为疾病陷入严重不良情绪,死于严重的心理休克和极度的恐惧、悲观、绝望等不良情绪,在抗癌路上,保持良好的心态,可以激活我们的免疫力,抑制癌细胞生长。
4、热爱健身,运动抗癌
朱迅喜欢健身、滑雪,现在47岁还能做高空瑜伽。越来越多的案例和研究表明,运动可以抗癌,《NPJ Regenerative Medicine》上的一篇文章显示,运动可以有效地激活可能调整骨再生的网络信号通路,抑制癌细胞转移。
按照《NCCN指南(2020)》的推荐,每周至少进行150-300分钟中等强度的运动,比如快走、瑜伽、交际舞等。或者进行75分钟的高强度运动,比如爬山、跳绳、慢跑、爬楼梯等。
如果没有时间运动,可以利用空余时间做一些体力活动,比如用爬楼梯代替坐电梯、把车停在距离停车场较远的地方、做一点家务活等。还可以每周进行2-3次抗阻力训练,每次做2-3组动作,每组重复10-15个动作。此外,每周至少有2天进行主要肌群的伸展运动。
所以,其实癌症并不可怕,只是我们遇见癌症的时候,心态变了,把它“妖魔化”了而已。无论是面对癌症还是其他疾病,我们都要勇敢面对,积极治疗,不要轻易放弃。就像朱迅说的:“生活会让你遍体鳞伤,但我们仍要相信,伤口长出的会是翅膀。”#健康明星计划##谣零零计划#
参考资料[1]《【专家访谈】安常明医生:甲状腺癌是肿瘤“魔鬼”中的“天使”吗?》.中国医学科学院肿瘤医院.2018-11-13[2]《朱迅首次公开分享“与肿瘤对抗”的经历,并签书鼓励患白血病的小姑娘》.央视综艺.2019-07-02[3]《这4点运动建议,帮助肿瘤患者激活“抗癌”基因!》.上海细胞治疗工程技术研究中心.2020-06-23